Norrmän lägger i snitt 272 minuter på internet varje dag. På pappersböcker lägger de 18 minuter. Siffrorna kommer från Norsk mediebarometer, som norska SSB publicerade för 2025.
Många vill ha det annorlunda. I början av 2026 tog trenden going analog fart på TikTok: folk lägger mobilen i en låda och tar fram en bok, ett skissblock eller en stickning. Storbritannien har gjort 2026 till nationellt läsår. Båda pekar åt samma håll, mot något du håller i händerna.
När läsningen försvinner
I Storbritannien har National Literacy Trust frågat över 110 000 barn och unga om läsning. 2025 svarade 32,7 procent att de tycker om att läsa på fritiden. Det är den lägsta siffran på tjugo år. Bara 18,7 procent läser något varje dag.
I Norge läser 29 procent en bok en vanlig dag. Det är lite fler än för tio år sedan, då siffran var 24 procent. Men tiden går fortfarande mest till skärmen.
Bok och stickning har samma sak gemensamt
En bok och en stickning tar dig till ett ställe i taget. Inga notiser, ingen ny flik, inget som dyker upp mitt i en mening. Du är där tills kapitlet är slut eller varvet är klart.
I inlägget om craft-psykologi skrev jag om vad som händer i huvudet medan du stickar, och i inlägget om 28 procent om vad forskningen säger om handarbete under många år. Det återkommer: det som fungerar är något du håller på med regelbundet, och som du klarar.
En bok att börja med
Behöver du ett ställe att börja, skrev jag om Jim Collins och boken What to Make of a Life. Den handlar om vad man gör när livet tar en ny riktning, och om att ta ett litet steg i taget. Det är samma tanke som när en tröja blir till, ett varv i taget.
Så får du plats med båda
Att läsa och sticka samtidigt går inte med en pappersbok. Men det går fint att växla, och det går fint med ljudbok.
- Välj rätt projekt till ljudboken. Slätstickning runt, rätstickning och resår klarar händerna själva. Diagram, hålmönster och minskningar kräver ögonen, så de passar bättre när boken är undanlagd.
- Sticka mellan kapitlen. Läs ett kapitel, sticka några varv. Då hinner du tänka på det du läste, och händerna får något att göra i pausen.
- Skriv ut mönstret. Mönstren i mobilformat har en egen del för utskrift på A4. Med mönstret på papper kan mobilen ligga i ett annat rum. På sidan Ark för utskrift hittar du också varvräknare och projektlogg.
- Börja med något litet. Ett projekt du blir klar med på en kväll eller två gör det lättare att låta skärmen ligga. Se Snabba projekt.
Kör du fast på en teknik är det tillåtet att ta fram skärmen igen. Videorna i Knittipedia visar hur, och sedan kan mobilen läggas undan.
Visste du att …
… kvinnorna på Shetland stickade medan de gick? Shetland Museum and Archives har ett fotografi från 1900-talet av två kvinnor som bär torv i korgar på ryggen. Båda stickar strumpor medan de går. Händerna kände arbetet så väl att ögonen var fria för annat. Det är samma frihet du använder när du stickar slätstickning till en ljudbok.
Anne-Turid
Källor: SSB (2025): Norsk mediebarometer 2025, tabell 1.2 och 1.5 · National Literacy Trust (2025): Children and young people's reading in 2025 · Wilshere, M. (2026): Why Are People 'Going Analog' in 2026?, People · School Library Association: National Year of Reading 2026 · Shetland Museum and Archives: fotografi T00124, Two women carrying kishies.